☆ Light Angel 倶楽部レター ☆

一人一人の中に在る輝きと響き合えたら最高です!

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DVD撮影会

国際協力機関で、海外向けDVDの撮影があった。

サクラ相談者のアジア系女性と、
撮影用カウンセリング、スタート。

気がつくと本気のセッションになっていて、
撮影スタッフの存在忘れる。。。

撮影終了後もセッションは続き、
本気相談者となった彼女は、満面の笑みで帰って行った。

充実の撮影会。^ ^

軌跡が支えるもの

アメリカで心理学の勉強をしていた頃、
教科書を1ページ読んでは号泣していた。

心の痛みや弱さ、それを必死で守ろうとする不器用さ。
自分が覆い隠してきた全てがそこにあるような気がした。

認めて、理解して、許して、受け入れる…
その繰り返しで今に至る。それは今も、続いている。

あの頃は、心の中に嵐が吹き荒れ、
ありとあらゆる感情が大暴れしていた。
やっと出口を見つけたかのように。

心に平安が来るなんて信じられなくて、
苦しいのを誰かのせいにしたくて、その罪悪感に苦しんで、
喘いでいた。

箱庭を置きながら泣きじゃくる私の目に
飛び込んで来たアイテム。
中国からやってきた、ちいさな仏様のような女神のような。。。
私はその女神を購入したいと先生に言った。

先生はにっこり微笑んで、「この仏様のような "Peace"が、
必ずあなたの心に訪れますよ」と言った。
そっと大事に両手で包んで、手渡してくれた。

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あれから20年近く経ったいま、
私は心の自由と平安をかみしめながら生きている。

満たされることなんてないと思っていた
心の深い場所から、満ち足りた静寂が溢れ
私を包む。

あんなに欲しかったもの。
渇望していたものの中に、既にいることに気づく。
全部あったんだ…というより、全部の中に自分がいる感覚。
全部の中で、生きている。

この奇跡のような軌跡を振り返るとき、
「人は変われる」という確信が突き上げる。
人は、変われるから、変わろうとする。

種が双葉になり、茎が伸び、つぼみが花となるように
人の成長を止めることは出来ない。
この確信が、日々を支えてくれている。


*CommentList

『科学的理解による心の解放 』5月の☆ Light Angel 倶楽部☆

こんばんは。気がつけば4月も後半にさしかかり、
ゴールデンウィークが目前ですね。

そして来月は、講師をお招きしての「LA倶楽部・特別版」を実施します。
今回はSHINさんに案内文を書いてもらいました。
楽しみです!ワクワクしながらお待ちしています。

渡辺まりあ

::::::::::::::::::::::

☆ Light Angel 倶楽部 ☆の定期開催もあと2回になりました。
さて5月26日(土)の☆ Light Angel 倶楽部 ☆は、
科学者として第一線で活躍されている、林 良樹氏(薬学博士)を
ゲストにお迎えしての、2時間半スペシャル第2弾!

現代社会で生活していると、どうしても左脳(理性・論理性)優位になりがちです。
そこで☆ Light Angel 倶楽部 ☆では、今まで右脳(感性・直感)を大切にしてきました。
そして定期開催の最後(から2回目)に科学者をお招きしてお話しを伺うことで、
今までの右脳中心の内容を理論的に(左脳で)理解できることになります。
これもまた、バランスを大事にする☆ Light Angel 倶楽部 ☆ならではの企画ですね。

瞑想の科学的説明に始まり、遺伝子についての興味深いお話しや、
放射線に関しての正しい知識(とっても安心できます!)など、
科学的な観点から日常生活や生き方に関したお話を伺います。
ヨーガと瞑想の熟練者でもある林さんの講義は
楽しく分かりやすいので、皆さんに好評です。

題して
 『知的理解による心の解放』
~ 科学的根拠に基づいた正しい知識を得ることで、
  より安心し、自分の判断に自信を持つ ~


お話しのトピックは、
--------
1)瞑想の話
  ・なぜ瞑想が良いのか
  ・音(クリスタルボウル)や声の効果、など

2)遺伝子の話
  ・遺伝子が人生の全てを決定するわけではない
  ・体験や学習 環境により修正可能(?)
  ・トラウマの癒し、など

3)放射線の話
  ・数値の捉え方
  ・水や野菜の科学的安全値と安全管理上の基準との違い
  ・人体の中の放射線やラドン、ラジウム温泉など、放射能の身近さ、など

--------
と盛りだくさん!

皆さんからの疑問や質問にお答えする時間も用意してありますので、
日頃の疑問をこの機会に、ぜひ解決してください。

もちろん、いつものように瞑想もクリスタルボウル演奏もあります。

【日 時】 5月26日(土)14時~16時30分(13時45分~受付)

【場 所】 株式会社SHIP「8階」ショールーム 地図⇒ http://www.shipinc.co.jp/post_123.html
      JR中央・総武線「水道橋駅」から徒歩5分、
      地下鉄都営三田線「水道橋駅」東京メトロ丸ノ内線・南北線「後楽園駅」から徒歩3分 
【料 金】 予約 3,500円 当日 4,000円(当日お持ち下さい。)
【予 約】 info@rosemaria.jp *定員30名。お早めに!

《 持ち物 》木の床に寝っころがってクリスタルボウル演奏を聴くため、下に敷く物をお持ち下さい。
  (ヨガマット、バスタオル、大きめの膝掛け、等)
*会場に畳とヨガマットが計8枚あります。貸し出し希望の方は、こちらにメールして下さい。(無料、先着順です。)
 ⇒ info@rosemaria.jp

【林 良樹氏プロフィール】

薬学博士 薬剤師
熊本大学大学院薬学研究科 博士課程修了 
国立医薬品食品衛生研究所 薬品部
University of Washington, Department of Bioengineering, WA, USA
(ワシントン大学 生物工学部)
中外製薬 製薬本部 現職

*林さんは、医薬品の研究開発に携わるご多忙な生活の中に
ヨガと瞑想を取り入れてバランスの良い日々を送られています。
*ブログ http://ameblo.jp/quis-egomet-sum/

:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::
☆ Light Angel 倶楽部 ☆ 
渡辺まりあ
 ホームページ 『セラピールーム Rose Maria 』 http://rosemaria.jp/
 Facebook http://www.facebook.com/profile.php?id=100002441927239
SHIN(シン)
 ホームページ 『クリスタルボウル ヒーリング 空音』 http://crystal.ichigenki.jp/

一歩、一歩、夢の実現へ。。。☆

22日の「渡辺まりあ☆春のソロライブ in ゆうど」は早々の満席
ありがとうございました。当日は皆さんの暖かいハートを
胸いっぱいに感じながら、語り、歌わせて頂きました。
心からお礼申し上げます。

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優しく繊細で頼もしい伴奏者の高知尾純さん、
くつろぎの空間「ゆうど」さんの支えがあってこその
ひとときでした。
そして、応援して下さっている皆様にも
感謝の気持ちで一杯です。

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ソロライブは今回で3回目でしたが、
回を重ねる毎に私自身リラックスして、歌の命を
届けることを楽しめるようになってきています。

そのせいか、お客様からも「こんなに寛いだのは久しぶり」
「癒され、ゆったりリラックスした時間だった」などの感想を頂きました。

そして、毎日2時間半のボイトレと腹筋やスクワットのかいあってか、
声の変化や表現力についての嬉しいコメントもたくさん頂戴しました。

まだまだ進化する気満々ですので、
これからも楽しみにしていてくださいね☆

そして…これはもう、歌を歌い始める前から
心にあったヴィジョンなのですが…。

セラピーを受けた人が歌を聴きにきて下さり、
歌を聴いた人がセラピーを受けにきて下さる。

そんな循環が夢だったんです。
それが、少しずつ実現してきていることを
大切にかみしめています。

言葉、声、響き、存在を通して、
ハートとハート、魂と魂で
お一人お一人と交流できる人生を歩んで行けたら
本当に幸せです。

感謝をこめて。。。☆




*CommentList

『セラピールーム Rose Maria』から「新コース」のお知らせ♡

こんばんは。
桜が咲き、花吹雪が舞い、青空と共に春がやってきましたね。

写真
[今日の毘沙門天、しだれ桜]

私は今日も神楽坂で個人セッションでした。
一緒に苦しみやモヤモヤの中に身を置き、
通り抜けるプロセスで出逢う、その人の強さ…美しさ。
毎回、胸が震えるような感慨や感動をかみしめています。

そして、前回お知らせしました「対面/個人セッション」割引制度への
ご好評を、ありがとうございます。

喜んでもらえると嬉しくなって、追加のお知らせです!
これも、もっと早く思いつけば良かったのですが、
料金と時間の選択肢を増やすことにしました。

60分~受付けていた『心理カウンセリング』と『ソウルフル・セラピー』の
「個人セッション」に「45分/8000円」コースを
追加します。先日お知らせした割引制度も使えますので、
ぜひご利用ください!

「ペア」「グループ」「電話/スカイプ」セッションは
既に割引が適用されていますので、HP各メニューの料金表で
ご確認ください。http://rosemaria.jp/

それでは...光、希望、様々な想いが溢れる春の日に
お待ちしております。。。☆








4月1日~対面『個人セッションの割引制度』はじめます☆

こんばんは☆

今日は、『 セラピールーム Rose Maria 』からのお知らせです。
4月1日~ 個人セッションで、2つの割引を始めます。

1.ご紹介割引
~ ご縁をつなげて下さる方、つながって下さる方へ ~
・ 紹介で来室される方には、初回来室の際、
  HP表示料金から1割引きになります。
・ 紹介して下さった方は、次回来室の際、
  HP表示料金から1割引になります。

2.継続割引
~ 継続的に個人セッションを受けられる方へ ~
・ 2週間以内に次のセッションご予約の場合、
  HP表示料金から1.5割引きになります。
・ 1ヶ月以内に次のセッションご予約の場合、
  HP表示料金から1割引きになります。

*HPはこちらです↓ (^-^) ↓ どうぞご利用ください!
『セラピールーム Rose Maria 』 http://rosemaria.jp/


*CommentList

一瞬、一瞬、

一瞬、一瞬、
終わりと始まりが同時に起こっている。
だから愛おしい。

自分の本当にやりたいことを
突き詰めていくと

どこで誰と何をやりたいかは
あまり関係なかった。

どこでも、誰とでも、何をやっていても、
こういう自分でありたい、ってことだった。

どうありたいかは、結局
これまで目指してきた姿だった。。。 ☆






感動の☆春分の日/Light Angel 倶楽部☆

本日のLight Angel 倶楽部に
来て下さった皆様、思いを馳せて
下さった皆様、ありがとうございました!

大きな区切りと新しい始まりを意味する
春分の日に、歌い・奏で・祈る時間を
共に過ごして頂けて、幸せでした。

「扉が開く」をメインテーマに、
SHINさんのクリスタルボウル音に包まれ、
マントラを唱和し、みんなで様々な
楽器を鳴らしました。

ティンシャ、ガラゴ、バーチャイム、
コシチャイム、エンジェルチューナー、
チベッタンボウル、レインスティック等々。。。
(どんな楽器か想像つきます???)

様々な種類の楽器を一人一個持って、
その個性を響かせ、徐々に重ねて行きました。
楽器の数や、それぞれの楽器との出会いにも
プチミラクル色々ありました☆

先ずは自分の楽器と響き合い、
だんだん重なっていく全体の音を感じ、
そこに自分の音を重ねる。

刻々と生まれる調和に耳を傾け、
楽しみ、また自分の音を重ね、
全体に耳を傾け、響きを味わう。。。

その繰り返しが、素晴らしい
音の調和を生み出しました。
生きる営みそのもののように。
そして、大自然の中にいるようでもありました。

風、水音、葉の触れ合う音、
小鳥のさえずり、光のきらめき、
天使のささやき。。。

みんなで練習したマントラを唱和
しながら、きらめく個が全体となり、
生命エネルギーとなって優しく息づき、
力強くうねりました。

静かなきらめきと日だまりのような
暖かさの中、時が流れて行きました。

心は落ちつき、身体は軽やかになったとの
感想がたくさん出て、スッキリとした
春のスタートとなりました。
今もまだ、身体がポカポカしています。

瞑想も何度か行ったのですが、
最後に誘導している時に、「心に湧いてくるメッセージを受け取りましょう」
という言葉が出てきました。

参加者の皆さんは、どんなメッセージを受け取られたでしょうか?
私の心に湧いてきたのは、「よし」という言葉でした。
あまりにシンプルで、え?それだけ??って
自分つっこみを入れましたが(笑)それだけで充分のようです。

今日のLight Angel 倶楽部が、みなさんの新しい一歩の支えに
なれたとしたら嬉しいです。

最後に、いつも心地よい空間を提供して下さる
株式会社シップさんに心からお礼申し上げます。

大きな扉の開いた、春分の日でした。

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☆ Light Angel 倶楽部/春分の日に感謝をこめて ☆

こんにちは。 春と冬の名残を行き来しつつ
暖かさに向かうこの頃ですね。いかがお過ごしでしょうか?

明日は3月11日。
震災からの1年を振り返り、生きることや命について
想いを新たにしています。

こうして生かされていること、みなさんと出逢えたことに
深い感謝をこめて、3月20日に開催する
☆ Light Angel 倶楽部 ☆の準備を進めています。

image-1.jpeg

*クリスタルボウルはいつもの2個⇨6個に増やし、
 本格的なライブ演奏となります。
*声の変革著しい、まりあのマントラも加わり、
 音と声と魂の響き合いを目指します。
*自分自身の叡智や輝きとつながる瞑想を行った後は、
 色んな種類の音の出るものを使って、音のワークを行います。
 皆さんご自身が響きの源になり、個~全体へと生命の響きを感じて頂きます。
*時間も2時間⇨2時間半と、ゆったりとりますが料金はいつもと同じ、3,500円です。

3月20日(火)14時~
楽しく、心に残る時間を過ごしませんか?
ワクワクしながら、お待ちしております。

☆ Light Angel 倶楽部 ☆ 
主催 渡辺まりあ/SHIN

*****************************************
【トピック】
1.3月20日(火)14時~『Light Angel 倶楽部』
2.3月27日(火)20時~ 『SORA-CHI-HANA (空・地・花)Live♪』
*****************************************

1.3月20日(火)14時~『Light Angel 倶楽部』
   
☆春分の日は始まりの日。新しい扉が開く☆

【日 時】 3月20日(火・春分の日)14時~16時30分(13時45分~受付)
【場 所】 株式会社SHIP「8階」ショールーム 地図⇒ http://www.shipinc.co.jp/post_123.html
      JR中央・総武線「水道橋駅」から徒歩5分、
      地下鉄都営三田線「水道橋駅」東京メトロ丸ノ内線・南北線「後楽園駅」から徒歩3分 
【料 金】 3,500円
【予 約】 不要です。お1人でも、お友達と一緒でも、気軽にご参加ください!

《 持ち物 》木の床に寝っころがってクリスタルボウル演奏を聴くため、下に敷く物をお持ち下さい。
  (ヨガマット、バスタオル、大きめの膝掛け、等)
*会場に畳とヨガマットが各4枚あります。貸し出し希望の方は、こちらにメールして下さい。(無料、先着順です。)
 ⇒ info@rosemaria.jp


*****************************************

2. 3月27日(火)20時~『SORA-CHI-HANA (空・地・花)Live♪』

宇宙にいざなう、SHINのクリスタルボウルの波動。
豊穣の大地を感じるホーメイや尺八など、青山雅明の倍音ワールド。
花のように生命の喜びを奏で心を包み込み、渡辺まりあの歌声。
天・地・花が調和し響き合い、独自の世界を作り出します。

前回の3人でのマントラや、ホーメイと歌うサマータイムは大好評でした。
毎回新しく生まれる SORA-CHI-HANA に会いに来てくださいね!

【日 時】 3月27日(火)19時~開場、20時~開演
【場 所】 J’z Cafe (ジェイズ・カフェ)
      豊島区駒込1-37-8 コーポ市川2F
     (JR山手線駒込駅南口徒歩1分/メトロ南北線駒込駅徒歩1分)
      http://r.tabelog.com/tokyo/A1323/A132301/13093301/
【出 演】 青山雅明 、渡辺まりあ、SHIN
【料 金】 2500円(ワンドリンク付)
【予 約】 このままご返信下さい!(お名前、人数、参加日時お知らせ下さい。)

*素材にこだわったフード、オーガニックワイン、
 こだわりのコーヒー、どれも美味しいです。
 早めにいらっしゃれる方は、お食事もお楽しみ下さい!


*************************************
☆ Light Angel 倶楽部 ☆ 
渡辺まりあ
 ホームページ 『セラピールーム Rose Maria 』 http://rosemaria.jp/
 ブログ 『Light Angel 倶楽部レター』 http://rsmaria.blog58.fc2.com/
SHIN(シン)
 ホームページ 『クリスタルボウル ヒーリング 空音』 http://crystal.ichigenki.jp/
 

本日、銀座にて「ご支援ありがとうコンサート」

こんばんは☆
本日、Light Angel 倶楽部開催と同じ時間に、
下記のコンサートが開かれます。

気仙沼市出身の知人からお知らせを頂きました。
被災地出身の若き音楽家たちのコンサートです。
私は伺うことができないのですが、こちらでお知らせします。
ご興味のある方は是非どうぞ!

渡辺まりあ

-----<以下お知らせ>
3/20(祝火曜日)  第4回数寄屋橋音楽会「ご支援ありがとうコンサート」のお知らせ

数寄屋橋音楽会プロジェクト・発起人の畠山裕恵(気仙沼市出身・東京在住)です。

私たちは、銀座「東日本復興支援プラザ」2階「銀座ひろがれ舞台」をお借りして
本プロジェクトに賛同頂いたクラッシック演奏家と共に、
音楽を通じて東日本へ復興のエールをおくり、
被災地の特産品のPR、そして、震災の記憶を風化させないための情報発信をおこなっています。

また、活動当初より「被災地にピアノをとどける会」の後援をいただき、合同の企画も行っております。
http://www.piano-donation.org/


気仙沼出身である私が、この数寄屋橋音楽会を立ち上げた時、
震災を忘れないでほしいという気持ちとともに
いつか、これまで支援して下さった多くの皆様に
被災地からお礼の気持ちを形にした音楽会をしたいと考えていました。

そしてこの3月20日、「被災地にピアノをとどける会」のご協力のもと、
被災地出身のプロの演奏家と、現在東北で音楽を学んでいる学生を招き
「ご支援ありがとうコンサート」をおとどけすることになりました。

詳細は添付のチラシをご覧下さい。


その中の一人、宮城県立気仙沼高校1年の小野寺正法さんは
自宅もピアノも津波で流されましたが、震災後、立て続けに国内の声楽とピアノのコンクールで上位入賞を果たしました。

小野寺さんは作詞作曲も得意とし、今回、震災の後に作った自作の曲
「この町を通れば」を音楽会で初演します。

その曲の歌詞の一部です。

-----------------------------------------------------------------
命があればこその
別れならば乗り越えられるから
乾いたため息を今は飲み込んで 歩きだそう

-----------------------------------------------------------------

一人の高校生が目の当たりにしたあの震災。
どれほどの想いがこの曲に込められていることでしょう。

小野寺さんをはじめ、東北の若者たちが
この震災の苦難を乗り越えてくることを、心から願っています。



震災からまもなく1年。
復興にはまだまだ長い時間が必要ですが、
未来にむけて歩みだした、若き東北の音楽家の演奏から
その一歩を感じていただけましたら幸いです。


************************数寄屋橋音楽会
発起人・実行委員長
畠山裕恵
************************
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

【東日本復興支援プラザ】の説明

●東急不動産(株)のご懇情により、気仙沼商工会議所が昨年10月から2012年8月まで無償で借り受けています。
http://www.ginza-fukkou.jp/

 *1階 被災地アンテナショップ「銀座いきなり市場」
  (震災から立ち上がった被災地の企業や個人商店の物産品の販売)

 *2階 震災の情報発信のイベントスペース「銀座ひろがれ舞台」
  (一般人の復興支援イベントに無償で貸し出されています)



【これまでの数寄屋橋音楽会の様子】

http://licahanda.exblog.jp/m2011-12-01/

http://www.facebook.com/pages/%E6%95%B0%E5%AF%84%E5%B1%8B%E6%A9%8B-%E9%9F%B3%E6%A5%BD%E4%BC%9A/260086437373830

【小野寺正法さんの記事】
http://www.webrush.net/rituko/p_20110829224320753249
http://blog.livedoor.jp/sandyb88/archives/1650270.html

ボイス de ヒーリング

いつものヒーリングのプロセスに、
声の振動を加えていく。

強くなくていい。微細で、限りなく
透明な粒子のような振動が、
声となって私の中に溢れ、流れ出す。

歌い終わって目を開けたら、
視界がワントーン明るくなっていた。
心も身体もスッキリ!

自己ボイスヒーリング、いける☆

4月22日 ☆ 春のソロライブ in ゆうど ☆ 決定しました

こんばんは。
昨日は、比叡山で修行された神戸在住のお坊さん、
山口和寛住職の声明(しょうみょう)と共に、
祈りの時間を過ごしました。

主催者の渡辺美智さんが素晴らしい場創りをされる中、
水野マリコさんのハンドベルに浄化され、山口住職の祈りの声に
包まれました。

命、魂、天、地、人。。。
そして自分の内側へと深く入って行きました。

私にできることはとても限られていて小さくて、
自分自身を精一杯生きたとしても何ができるかわからない。
それでも、精一杯生きようと思いました。
命を与えられていることへの恩返しとして。

そして、4月に『春のソロライブ』を行うことにしました。
場所は、目白にある湧き水の古民家ゆうどさんです。

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4月22日(日)午後2時~4時頃まで
春の光や風を感じながら歌い、語り、遊びます。
これから内容を考えて行きますが、
「来て良かった」と感じていただける時間創りを
していきたいと思います。

まずはこのブログで、先行告知いたします♡

:::::::::::::::::::::::

渡辺まりあ ☆春のソロライブ in ゆうど ☆ IMG_0714-thumb-75x75-136.jpg

【日 時】 4月22日(日)午後2時~4時頃まで(開場 午後1時30分)
【場 所】 ゆうど http://blog.yu-do.noor.jp/?cid=29508
【出 演】 渡辺まりあ(歌、朗読、語り)/ 高知尾純(ピアノ)
【料 金】 事前予約 3000円、当日3500円
      *お茶とお菓子つき
【予 約】 info@rosemaria.jp お名前と人数をお知らせください

うららかな春の歌声をお届けします。。。☆

yudo.jpg
(夏のゆうど)

IMG_2411.jpg
(夜のゆうど)












モード切り替え

不満が多くなっている時って、
「~してもらいたい」モードになっている気がする。

「何で~してくれないんだろ?」
「もっと~してほしいのにー!」

フラストレーションを感じている時は、
そういうモードなんだと、はたと気づく。

♡*♡*♡*♡*♡*♡*♡

いまある状況の中で、「自分になにができるか?」
「どうしたらハッピーになるか?」

「ハッピーしたい」モードに切り替えてみると、
不満で一杯だった状況は変わらないのに
心が前向きになるから不思議。

さあ、どんなハッピーしようかな~☆
そのために、私に何ができるか??

陰気(笑)モード ⇨ 陽気モード
変換完了。

ははは、自分の単純さが、面白い☆








*CommentList

歌セラピー

セラピーの個人セッションで、
歌のリクエストを頂きました。

沖縄の子守唄を練習しています。
歌っている自分が癒されています(*^ー^*)♪

この波動、伝わるといいな。。。☆

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プロフィール

渡辺まりあ

Author:渡辺まりあ
臨床心理士、Voice Artist

心が解き放たれ、
高め合い、響き合い、
深い喜びの波が広がる。。。
その瞬間に立ち会う時、
生きていて良かったって
心底感じます。

:::::::::::

☆私のライフワーク3本柱です☆

*心を解き放つ…個人セッション
 『セラピールーム Rose Maria』 http://rosemaria.jp/

*高め合う…魂のグループワーク
 『Light Angel 倶楽部』 http://rsmaria.blog58.fc2.com/

*響き合う…歌のライブ
 『Maria_VoiceArt』 Facebook

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